Kanadská univerzita vyvíjí aplikaci založenou na technice „Cognitive Shuffle“, která vám pomůže usnout

Luc Beaudoin, výzkumník Univerzity Simona Frasera, vytvořil mySleepButton, aplikaci, která využívá sílu představivosti a pomáhá usnout.

Bezplatná aplikace pro iOS zahrnuje koncepty z kognitivní vědy; založená na kognitivní technice náhodného míchání vyvinuté Beaudoinem, profesorem doplňkového vzdělávání SFU, aplikace funguje tak, že vybízí uživatele, aby si představovali různé objekty nebo scény v rychlém sledu. Metoda je založena na jedinečně nekoherentní povaze mentace nástupu spánku, což je termín používaný Beaudoinem, který označuje všechny druhy duševní činnosti.



Zjistěte více o aplikaci na SFU .



Kategori: Zprávy